服用玉灵膏要忌口,不能与玉灵膏一起吃的食物

中国的养生文化博大精深,虽然现今的养生都是以饮食为主,但是不论是中药还是滋补的食品,服用的时候有一些食物都是要忌口的,就好比补气血作用比较好的玉灵膏,虽然平时食用的时候没有什么副作用,但是我们在服用期间也是有一些食物需要忌口的,下面蒙筌堂小便就带大家了解一下不能与玉灵膏一起吃的食物有哪些。

不能与玉灵膏一起吃的食物

1、玉灵膏不能和萝卜一起食用

玉灵膏是大补气血的食物,而萝卜有行气泄气的的作用,所以萝卜和玉灵膏是相克,如果一起食用,会使玉灵膏补气血的作用大大降低,不仅不能让身体吸收到营养,还有可能会出现过敏的现象。所以玉灵膏和萝卜是不能一起服用的,也不单单是玉灵膏,例如其它参类补气的食物,也都是不能和萝卜一起食用的。

2、玉灵膏不能和浓茶一起食用

在吃玉灵膏之前或是服用过程的时候,都建议不要喝浓茶,因为浓茶中含有大量的鞣酸,这种物质在和玉灵膏接触之后会破坏玉灵膏中所含有的营养物质,不利于人体吸收,达不到补气血的目的,所以服用玉灵膏的时候是不建议喝茶的,如果想要喝茶那么建议在服用玉灵膏服用玉灵膏前5小时或是后5小时再喝,这样才能够更好的促进玉灵膏发挥出补气血的作用。

3、玉灵膏不能和咖啡一起食用

玉灵膏不能和咖啡一起食用,因为咖啡中含有的一些物质在进入身体之后会破坏玉灵膏中西洋参的营养成分,不利于身体吸收玉灵膏的营养,所以建议在服用玉灵膏期间也别喝咖啡。

另外,玉灵膏也不能和藜芦、五灵脂一起服用。我们在服用玉灵膏滋补的期间,也要注意平时不要吃辛辣刺激油腻的食物,这样才能让玉灵膏更好的发挥出补气血的作用,达到滋补身体的目的。

此外,我们在服用玉灵膏的时候也要注意服用时间,一般建议玉灵膏每日服用1-2次,而一天当中服用玉灵膏比较好的时机是在早上空腹和晚上睡前两小时的时候,这两个时间段服用玉灵膏,能起到更好的补血益气、宁心安神之功效。

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