自制玉灵膏的经验分享,玉灵膏吃了半年的感受

如果把女人比作一棵树,那么气血就是树根,是女人的根本,如果一个女人的气血不足,就会衰老的很快,身体也会出现各种健康问题。 那么跟着蒙筌堂小编一起来看看。

我是从去年开始接触玉灵膏的,因为常年有气血不足的问题,让我很是苦恼,每天人看起来都很憔悴,平时的生活作息也都比较规律,早睡早起,平时有吃一些补气血的食物,不如红枣阿胶什么的,但是气血不足的问题一直没有得到改善,生理期也是一直不规律,还常常会感到头晕。直到有一次读到了罗大伦博士所著的《救命之方》,他在书中介绍了补气血的玉灵膏,其中举了几个例子都和我的情况类似,都是长期气血不足,吃别的补物没得到改善的时候,就可以试试服用玉灵膏,玉灵膏补气血的力道很大,可以很快的补充我们人体气血。

于是我就开始尝试玉灵膏,按照古方自己做了一份,吃到一个月的时候,我就感觉整个人的气色都比以前好了许多,第二个月的时候月经也准时来了,到现在已经吃了半年,感觉人是越来越年轻,以前那些因为气血问题引起问题都通通没有了。下面我就把自制玉灵膏的一些方法经验分享给大家。

先要准备龙眼肉和西洋参还有白砂糖,我用的龙眼肉是烘干的,西洋参我也把它磨成了粉,因为是说这样有效成分能更好的被吸收,这三者的比例是10:1:1,也就是500g的龙眼肉,要放50g的西洋参和白砂糖。把它们都放进碗里,然后再碗口上盖层纱布,防止蒸汽水滴到里面,然后还要在锅下面放一碗大米,因为古籍中记载是要放在饭锅上蒸,都说这样蒸出来的玉灵膏有补脾胃的作用。

接下来就是长达40个小时的蒸制了,正宗的玉灵膏需要一口气蒸40个小时,但是我平时没有那么多的时间和精力来这样制作,所以我就分次来蒸了,平时工作日的时候,下班回去蒸4个小时,周末的时候再一口气把40个小时蒸完,虽然说这样分次蒸出来的玉灵膏没有一口气蒸足40小时的玉灵膏好,但是好在也是能起到作用,蒸完了我们就可以装到罐子里密封保存啦,我是用的保鲜盒,平时就放冰箱的保鲜层里,早晚的时候拿出来挖一勺冲水喝。

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