黑芝麻丸为什么要经过九蒸九晒

揭秘黑芝麻丸为什么要经过九蒸九晒的原因
随着生活水平的提高,大家对于吃是越来越讲究,中医食疗的概念也越来越被大家熟知。食物疗法,是利用食物进行防病治病,或促进病体康复,是以食品的形式来具体应用。

它既不同于药物疗法,也与普通的膳食有很大的差别。九蒸九晒黑芝麻丸就是食疗食品中的经典,它最早出现在晋代道教养生家葛洪的《抱朴子》中,后代中医名家李时珍、孙思邈的医书中都对这个食疗补方有所涉及,具有非常好的益气补肾、延缓衰老和美容养颜的作用。很多人可能就有疑问了,黑芝麻丸为什么要经过九蒸九晒呢?那么跟着蒙筌堂小编一起来看看吧。


九蒸九晒黑芝麻丸之所以一定要经过九蒸九晒是因为黑芝麻本身外壳就十分坚硬咀嚼是无法完全嚼烂的,而且黑芝麻中油脂含量非常的高,肠胃是不好消化这么多的油脂的,多数时候直接食用的黑芝麻都是被排出了体外根本达不到调理身体的作用。而经过九次完整的蒸晒过程后,黑芝麻的硬壳会慢慢脱落,而壳中的营养成分也会慢慢渗透到芝麻仁里,多余的油分也会随着蒸晒过程往外渗出只留下少许对身体有用的不饱和脂肪,黑芝麻里的成分也在蒸晒后更利于人体消化吸收营养。

所以大家记住不可直接食用过多的黑芝麻反而会给肠胃造成负担,只有吃经过了九蒸九晒的黑芝麻丸才是真正能够调理身体对人体有好处。
 

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